Самое благодатное время для кулинаров это, конечно, лето. Появляется возможность готовить блюда не только вкусные, но и полезные. Они получаются яркие, красочные — живописные. У нас еще не лето, а вкусного коктейля хочется. В начале весны все же можно найти фрукты и ягоды из которых будем готовить вкусный коктейль. Готовить будем коктейль из банана и клубники...
Привет, привет, всем читателям блога galvija.ru!
Что приготовить утром на завтрак перед школой или работой? Чем накормить себя и деток? Что дать малышу, когда он отказывается завтракать? Конечно, коктейль из фруктов с ягодами. Его сможет самостоятельно приготовить и школьник-подросток.
Содержание
Как приготовить коктейль из банана и клубники
Напиток этот не просто вкусный! Он приятный визуально. Ярко-красная клубничка в сочетании с кефиром и бананом получает приятный нежный розовый цвет.
Пользы в одном стакане невероятно много. Этот напиток с удовольствием вкушают и взрослые и дети, заряжаясь витаминами, энергией и бодростью. Он очень хорош для первого завтрака.
Готовится коктейль с клубникой и бананом невероятно просто. Особенно если у вас есть блендер. Компоненты коктейля нужно перетереть в блендере до состояния однородной массы.
Количество ингредиентов можно брать произвольно, точных пропорций можно не придерживаться. Любите густой коктейль? Количество кефира нужно уменьшить. Любите жидкий напиток? Кефира Берите больше или же заменить его молоком. Словом, эксперименты приветствуются.
Какие ингредиенты подготовить для коктейля
- 150 грамм клубнички
- 1 банан
- 200 миллилитров кефира
- 4 чайные ложки сахарной пудры или заменителя сахара, кто что предпочитает
- 3 столовые ложки мороженного ( в обычный день можно обойтись и без мороженного, а в жаркий или праздничный, присутствие мороженного незаменимо. С ним коктейль из банана будет просто замечательным)
Коктейль из банана — приготовление
- Клубнику промыть, обсушить
- Банан почистить
- Мороженое можно использовать как шоколадное, так и белое — любое, какое нравится.
- Банан и клубнику перетереть блендером вместе с сахарной пудрой
Добавляем к клубнично-банановой массе кефир. Продолжать взбивать. взбиваем осторожно, без брызг.
- Добавить мороженное. У нас получился напиток приятного розового цвета
- Перед подачей охладить напиток в холодильнике
- Подавать в высоких стаканах или креманках
Приятного аппетита! Наслаждайтесь вкусом тропического фрукта и нашей самой любимой ягоды.
Такой коктейль можно использовать и для перекуса. А можно сделать в праздничный день и подать в креманках.
Делитесь мнением о рецепте, делайте замечания, давайте рекомендации. Можете поделиться рецептом с друзьями в социальных сетях. Хотите первыми узнавать о наших новинках, подписывайтесь на обновления блога galvija.ru
На этом все сегодня. Будьте бодры здоровы и энергичны. Подходите к любому делу творчески. А я буду ждать новых встреч.
Вам может это пригодиться:
Вышиваем символ года | Мини собака Пикинес
Рецепт салата с куриной грудкой в апельсине
Как перевести рисунок на ткань
Как сделать тюльпан для мамы из бумаги
Очень нежный розовый букет — вышивка бисером
Загрузка...
